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原标题：我心疼不发朋友圈的人

作者：末那大叔

今天是3月30日，世界双向情感障碍日。

说通俗些，就是躁郁症。

有人把它称为“天才病”，觉得上天总是公平，

给了那些患者天赋，才会同时给他们苦痛。

但我始终不喜欢这样的说法。

梵高现在是举世闻名的杰出艺术家，在世时却过得坎坷贫苦。

既没人欣赏他的才华，更无人关心他的痛苦。

那时候的他不是天才，而是像《一念无明》里的黄世乐一样，只是个普通人。

黄世乐因患有双向情感障碍，失手弑母后，被判入精神病院里接受治疗。

逐渐好转后，院方通知他的父亲来带他回家。

在别人看来，他重获自由。

然而对于黄世乐而言，“外面不过是一个更大的监狱”。

他的亲生父亲因为害怕，便在枕头下藏了一把锤子，用来防身。

去参加好友的婚礼，以前公司的同事们不断向他投去异样的目光。

重新振作，鼓起勇气去找工作，却没有一家公司愿意接受他。

多年未联系的前任，带他去教会，当着众人面大声地宣泄对他的恨意。

受到刺激后，发病的黄世乐跑到超市里大口地吃着巧克力。

路人将他围起来拍照、录视频，并上传到网上。

却没有一个人主动上前关心他是否需要帮助。

这件事被新闻报道后，邻居们知道了他的病史，就一起找房东要求他们搬出去。

这也成为了压垮黄世乐的最后一根稻草。

也许你会觉得，怎么会有黄世乐这么倒霉的人，

扎心的是，这部影片是根据现实所改编。

社会吵闹也冷漠，偌大的世界没有一个人愿意耐心听完他的故事。

犹然记得《一念无明》在豆瓣上，有一条这样的评论：

“近期心情不好的人就不要看这个减压了，看完会想死。”

有些事看起来渺小如灰尘，对未经历过的人而言，只是万分之一的可能。

若落在某个人身上，那就是百分之百。

只有你身处于那个状况之下，才能感受到全部的压力与窒息。

抑郁的人有多难受呢？

“就像一直沉浸在冰冷的海水里。”

而躁郁更加痛苦：上一秒还在天堂，下一秒就坠入地狱。

像是起伏巨大的过山车，坐上了就永无终点。

一个是心理疾病，一个属于精神疾病，

然而无论是哪一种，都是在饱受折磨。

在我刚开始写文章时，某天后台收到一位读者的留言：

“我告诉朋友我最近晚上经常会哭，他们说，你太矫情了；

后来我说我好像生病了，他们说，你想多了；

直到医生告诉我确诊的消息，我不想再和任何人说了。”

之后我每年都会发一些有关抑郁症的内容，就是想尽可能告诉更多的人：

深陷痛苦的，可能是与你擦肩而过的一个路人，

又或是你的邻居，甚至是你朝夕相处的同事朋友。

他们的任何一句倾诉，大多都是在无数个夜晚崩溃、自愈后，

实在没有办法了才试着向你求救的。

而你只需要像《一念无明》里，小男孩对黄世乐做的那样，

告诉他：“如果现在的环境不适合生存，那我们就把这里变得更好咯。”

理解并不伟大，但却是他们的解药之一。

我身边有位朋友，去年的某天突然关闭了朋友圈。

后来才知道，那是她确诊的当天。

不敢对身边人坦白生病的事情，于是她辞了职，每天待在家里。

拉着窗帘，常常分不清楚白天黑夜，更别提日期和天气。

“虚无”是她对生活唯一的描述和感受。

后来是一个好友发现异样，给她发了一条消息：

有事别憋着，我不会被吓跑的。

“就这一句，让我敢打开真实的自己。”

就像《摩登情爱》中的蕾希，她高中就患上了躁郁症。

兴奋时，她会穿上最亮的衣服，到大街上笑着和每一个人打招呼；

抑郁时，她就20多天不出门，独自一人待在房间里。

工作上，她总是会给出近乎完美的策划案，与同事相处得也非常好。

只是躁郁的症状会使她经常缺勤，而她也从未和任何人提起。

直到被公司辞退的那天，上司为她送行，蕾希才主动说出自己的状况。

倾诉的那一刻，她莫名感受到前所未有的轻松和解压。

梵高曾说：“爱之花盛开的地方，生命便能欣欣向荣。”

愿“在看”的你永远是快乐的。

如果不幸，那我想告诉你：

你要相信，身边的人比你想象中更爱你。

曾看过一位患者治疗期间的自述：“吃了药就算白天也会昏暗睡去，在夜晚惊醒又开始漫长的哭泣。”治病也许会有狼狈的瞬间，但不是什么丢人的事。若无法替你分担痛苦，那我会一直陪你直到熬过去。