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原标题：“90后恋爱危机：比脱发更要命的，是脱单！”

作者：陆琪

前两天，在微博上刷到一条话题：

“母胎单身，想知道大家的对象都是怎么找到的？”

本来我只是想看看别人的爱情故事，顺便取取经。

结果下面的高赞回答，要么是“同母胎单身，放个屁股”，要么是“在梦里，时而能梦见，时而不能”，还有一条扎心的回复表示“对于90后来说，比脱发更要命的，是脱单！”

我采访了几个已婚粉丝，看看她们怎么说。

01

找准目标对象

@糖果超甜26岁

在“脱单”这一块儿，我算是比较有经验的，我老公也是被我“百里挑一”才选中的。

身边也有不少朋友，都在我的指点下找到了心仪的对象，因为这个，我成了圈子里出了名的红娘，经常有人会找我牵线，还有的更离谱，直接拿我的照片P了张图，当成头像。

但在实际的生活中，我发现很多姑娘母胎单身的最大问题，就是不知道自己喜欢什么。

乍一听，是不是有点离谱？

姑娘都说自己要求不高，有的甚至说是个男的就行。

我一听就说，那不行，你自己得先弄清楚，你到底喜欢什么样的人。

毕竟，没要求比有要求更难找，在脱单前，你得有一个目标画像，比如身高、工资、性格、兴趣……还有哪些是一定不能触碰的底线。

另外，姑娘们还会把自己单身的原因归结于“圈子太小”。

可是请仔细想一下，从小到大，光是你的同学，你都要认识多少人了，难道这当中没有一个是你中意的，这可能吗？

所谓的圈子太小，实际上还是因为你没有找准目标对象，你对自己的要求标准界线不明确，很模糊。

陆琪老师讲过一个例子，他有两个朋友是宅女，圈子很小，也都想要脱单。结果其中一个就和自己的小学同学在一起了，另外一个连见面都是三天打鱼两天晒网，所以最后还是一直单着。

这两个人区别在于什么地方？区别就在于一个人其实并没有真正想好我要什么。

因此，如果你真的想要脱单，一定要找准目标对象。

02

提高耻商

@温六一29岁

你有没有这样的情况，遇到一个心动对象，第一反应不是想着怎么认识对方，而是在心里先否定自己？

老实说，我曾经就是这样的人。

在好友眼中，我幽默风趣，而且放得开，女性好友无数，还给自己开了“后宫”，一些带颜色的笑话段子，我说得比谁都溜，但碰到陌生人，或者异性，尤其是心动的异性，我就哑火了。

陆琪老师之前提过，很多姑娘耻度或许很高，但耻商很低。她们可以看很污的节目，可以说很污的事情，但要让她们做一点点羞耻的事情，就完全受不了，这就是耻度高而耻商低。

很明显，指的就是我这样的。

当我意识到这一点，我便开始有意识地去改变。

比如，以前的我从来不会在打车的时候和司机聊天，永远都是一副“别理我”的高冷形象，但现在我会有意识地和他们聊天；

再比如，以前领导布置任务，我从来不会主动，但现在如果觉得有把握，我都会主动申请，无论答不答应，我都不吃亏。

遇见我老公，也是我厚脸皮“缠”上的。

他是我公司同事，人长得帅，年纪还比我小，我对他是一见钟情，但他对我一开始并没有多在意。

所以我几乎动员了所有力量，想方设法创造机会和他在一块，还私下拜托领导，有什么工作分组，就把我俩分到一起。

因为我追得“坦坦荡荡”，同事也会经常拿我们打趣，一来二去，这种暧昧的氛围自然就有了，后来在一起也是水到渠成。

如果当时，我因为害羞没有主动，那我们之间就不会有故事。

所以，如果遇到条件合适的，希望姑娘们千万不要自我设限，脸皮厚一点，不仅能让自己的工作生活都更轻松，还有可能收获甜蜜的爱情。

03

不要排斥相亲

@安妮28岁

在认识我老公之前，我也从来没谈过恋爱。

主要是因为我条件一般，又是个很被动的人，嘴上脱单的口号比谁喊得都响亮，但从来都没有踏出过第一步。

再加上小时候偶像剧看多了，一直觉得凡是刻意的都不是爱情，爱情到来的时候一定是顺其自然，出其不意的。

所以，抱着这样的想法，一直到大学毕业我都没谈过恋爱。

后来随着时间慢慢过去，眼看着身边的朋友都找到了归宿，心里就有一种说不出来的慌张。

靠我自己去脱单是不行的了，没办法，我只能选择了相亲这种模式。

可以这么说，我是在不情愿、不得已的情况下才选择这一招的。

出人意料的是，我发现相亲和我想象中的完全不同。

因为我个人的口碑还可以，圈子也都干干净净的，大家都很乐意帮我，我也只找我信得过的人帮我介绍，人品、家世自然都无话可说，而且大家都是奔着恋爱结婚来的，彼此都很慎重。

这么见了几个，感觉都还可以，后来就遇到了我老公。

处了大概一年，我们就结婚了，到现在依然很幸福。

陆琪老师说过，长时间单身的人往往有两种绝症。一种叫懒癌。一种叫宅癌。很多姑娘一听有人说带你出去玩，你懒得去。有人要介绍你相亲，你不想出门。有人说去培养一点兴趣爱好吧，你对此毫无兴趣。

于是，所有认识男人的渠道，都被自己亲手一点点斩断，长此以往，怎么会找到心仪的对象呢？

所以姑娘们别相信爱情会从天而降的这一套，说白了，找对象和“找工作”是类似的，不要指望有人会三顾茅庐来见你一面，你要自己学会主动打开自己的圈子才行。

即便你原地等待，可能也只是一只撞树的傻兔子，希望大家都能主动一点，找到喜欢的人。