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原标题：“一个出轨男人的聊天记录”

作者：陆琪

知乎上有个问题：你是从哪个细节发现男朋友出轨的？

其中有这样一个回答：

“聊天记录。

我见过他爱我时是怎么跟我聊天的，所以当他用这个称呼叫别人时，真的很明显，也让我觉得很恶心。”

有人说，恋爱中的女人都是福尔摩斯，当你总觉得他好像不爱你了、他好像外面有人了，那么别怀疑，把“好像”去掉。

清醒以后，你会发现，原来处处都是演技拙劣的蛛丝马迹。

01

突然之间的冷淡

前两天，后台有个姑娘跟我们留言说，她发现男朋友出轨了。

可让她气愤难过的，不只是对方的背叛，还有对方的指责。

“我不明白，明明出轨的是他，做错事情的是他，为什么他要把责任推到我身上？他居然还有脸说，如果不是因为我们之间的感情出了问题，他怎么可能会去找别人？

我看着他那副咄咄逼人的样子，突然发现，其实从两个月前，他就已经这样对我了，无缘无故地冷淡、找茬、挑刺，我还以为是我这段时间工作太忙，忽略了他，果然，这段时间是我在自欺欺人而已。”

陆琪老师说过，一个男人在恋爱过程中，毫无症状，突然表现出了冷淡、无理取闹，或者故意找茬，实际上是他正在使用逃避的心理防御。

我出轨了，但不是我的问题，是你不好。他不会把自己出轨的原因归结到自己身上，而是归结到你身上，通过不断和你吵架，把分手的原因归结到你身上。

有些女孩，在被男人甩锅后，真的会自责，会后悔，会觉得是不是自己哪里做得不够好，是不是不够体贴等等。

可姑娘们一定要记住：有问题的是他，不是你，即便伴侣之间真的存在问题，也不等于出轨有理。

把问题揽在自己身上，才是最大的问题。

02

无故出现新的技能和生活习惯

一个从来不追剧的男人，突然看起了爱情剧，是因为什么？

一个不爱上网冲浪的男人，突然用了颜文字表情包，是因为什么？

一个总是准时准点上下班的男人，突然改变了作息时间，是因为什么？

电影《万箭穿心》中，李宝莉是个泼辣能干的老婆，而丈夫马学武相比之下则显得唯唯诺诺。

后来，马学武成了主任，搬了新家，觉得自己终于受够了李宝莉，便铁了心要和李宝莉离婚。

李宝莉一开始还以为丈夫只是觉得自己太要强，便主动服软，还想伺候他脱袜子，但这时的马学武已经和温柔小意的女下属眉来眼去。

连李宝莉的朋友小景都说，马学武平时这么懦弱，现在突然这么硬气，是不是外头有人了？

发现马学武出轨的契机，是有一天下班，马学武给李宝莉打电话，说晚上要接待领导不回家吃饭了。

正是这个举动，让李宝莉察觉到不对劲，因为马学武平时回家，即便再晚都不会打电话说一声，今天特意打电话通知自己，这里面一定有鬼。

于是，李宝莉经过跟踪，果然撞见了马学武出轨。

一个男人，和你处于亲密关系中，那他本身有什么，你都知道。他被你同化了多少，你也知道。可突然之间，他出现了本身不应该有的特性，却没有很好的理由，答案其实已经很明显了。

03

有了品位的提升或改变

老话说，女为悦己者容，这句话放在男人身上也是适用的。

因为无关性别，也不管在什么年纪，遇到了喜欢的那个人，人们总是渴望把最好的一面展现给对方。

朋友小冉就是这样发现男朋友出轨的。

原本她要去外地出差一周，结果计划有变，她提前回来了。

结果当她打开家门的时候，才发现向来穿着随意的男朋友从头到脚，捯饬了一遍，拿着手机正要出门。

看到她突然回来，男朋友还很惊慌。

当小冉问他是要出去，跟谁出去的时候，对方却支支吾吾。

看他那个样子，小冉就什么都明白了。

“他在家的时候，常常不修边幅，穿个老头背心，他还非说这是男儿本色，我给他又买衣服又买护肤品，他还不乐意，说随意点才舒服。

我翻他和那个女人的聊天记录时，才发现，原来那个女人只送了他一件情侣衫，他就开心得不行，还发了个大红包，果然人心啊，只要偏了，就拉不回来了。”

是的，当你和他在一起的时候，他往往对自己的外表没有多大的要求，因为他不需要再取悦你和追求你了。

可如果他突然开始注意自己的穿衣打扮，有了品位的提升或改变，那么，很大可能，这份改变不是因为你，而是因为别人。

04

对亲密关系的尝试性扭断

陆琪老师说，两个人谈恋爱在一起，是建立起了一种亲密关系，互相依赖、互相支撑，在这样的亲密关系里，应该有隐私而没有秘密。

隐私和秘密有什么不同？

举个例子，你男人在上厕所，你知道，但不闯进厕所，这叫隐私。

但如果你男人背着你，偷偷开了个微信小号，这叫秘密。

也就是说，隐私是让你知道，却不让你打扰，而秘密是干脆不让你知道。

但男人出轨，常常会对亲密关系尝试性扯断，比如不喜欢和你有亲密接触，也不喜欢你们曾一起喜欢过的东西，和你也没有共同话题了，会背着你搞很多小动作，比如开小号、换手机密码、偷偷存钱等等。

简单来说，就是这个男人尝试戒断你们之间的亲密关系，就算你们还住在一起，但是他想着法的要割断你们之间的联系。

对于这样的男人，当断不断，就会反受其害。

最后，想告诉那些还在出轨边缘徘徊的男人：

千万不要轻易放纵自己的欲望，因为，脚踩两只船的人，最后都淹死了。