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作者：O姐

39岁的奥斯卡“女神”安妮·海瑟薇又来「 美 ]杀四方啦！上周亮相新剧「WeCrashed」全球首播礼 ❤ 元气满满又神清气爽！

海瑟薇透露自己为新剧《创业玩家》

中的角色，变成了“纯素食主义者”

一袭蓝色开叉礼裙, 加上依然甜美的招牌笑容，白里透红的“元气脸”让粉丝纷纷惊叹最近公主的状态好极了~

感受一下女神前一阵子在米兰时装周观秀的现场：

身着黑色套装优雅迷人，妆造满满法式风情，笑容感染力十足。

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镜头前的安妮公主肤色白皙剔透，明亮肤色为整体造型加分不少！

Anne hathaway在多部剧中的感觉都很明亮、欢快、养眼，白皮的她自带女主光环。

姐妹们还不明白嘛？白皮真的是太占优势了！咋穿衣服咋染头发都好看！这不又快到了春夏短衣短裤的季节，“我要好好护肤，我要白到发光！”的口号又在耳边飘来飘去，姐妹们觉不觉得耳熟呢？这不就是我们常常挂在嘴边的flag嘛！

如何让flag常立不倒？那就改掉拖延症，变美变白从现在开始！学会以下变白小知识，让你一个盛夏都白白的~

美白之前，先来看看你是不是真的“黑”？

“黑”？你真的是黑吗？

众所周知，我们亚洲人肤色本身偏黄。真正“黑皮”的人其实并不多，并且即便肤色黑，精致的妆容搭配亮眼的穿搭反而显得很时髦！

所以真正毁颜值的不是黑，而是皮肤里透着黄气！皮肤暗沉泛黄，不仅会显得老气、疲惫，还会给人一种过得很糟糕的感觉。那么皮肤为什么会暗沉泛黄呢？

好多姐妹认为这是基因的问题，无法改变。其实，基因只是一部分因素，并不是你疏于护肤的借口哦！肌肤暗沉泛黄，基本都可以靠护肤手段解决的！今天O姐就来和大家分享一些关于美白的小知识吧~

肤色暗沉的四大因素

虽然先天的肤色我们无法改变，但是像以下这些由于自己的“小粗心”而造成的肤色暗沉我们还是可以避免的。

1

皮肤干燥缺水

缺水的皮肤不仅会敏感泛红，角质层的缺水也会使皮肤蜡黄哦~健康的角质是透明的，但是水分不足的情况下，角质层就会失去透明感，使脸上看起来脏脏的，因此显得蜡黄。

空调房、灰尘辐射都会加重“干燥黄”，所以姐妹们首先要保湿补水到位，拥有健康细腻的底子，后续叠加美白产品才能事半功倍呢。

2

紫外线照射形成的黑色素沉积

“黑色素不是黑的吗？这和皮肤变黄有什么关系？”

在紫外线的照射下，角质细胞会分泌制造黑色素的讯息，讯息被接收后，会产生“多巴”和“多巴醌”两种物质，通过复杂的过程最终合成黑色素。成熟的黑色素会转移到表皮角质细胞，被氧化后形成色素，使脸看起来暗沉有色斑。

所以姐妹们！不擦防晒省下的钱就是始终都白不回来留下的泪啊！紫外线一年四季都存在，时刻都不能疏忽了防晒哦~

3

作息不当(熬夜)

一时熬夜一时爽，皮肤暗沉火葬场，姐妹们，熬夜会使皮肤处于应激状态，从而分泌大量油脂，油脂被氧化后可就紧紧依附在皮肤表层。（糊了层油能不黄吗？）并且同时皮肤自身的代谢也会被打乱，像黑色素啊老化角质啊这些可都不能被及时代谢出去了，你皮肤不差谁差啊！

所以姐妹们，早睡早起从我做起！如果工作需要熬夜，那也一定要使用可以最大程度减轻对皮肤伤害的针对熬夜型的功能性产品。

4

光敏成分

一些感光的食物或者护肤品也会使皮肤发黄哦。都说“祸从口出”，没想到有朝一日“祸”也能从口入、从皮肤入......

像芹菜、香菜这类蔬菜中富含的铜铁锌等金属元素，会增加与黑色素生成相关的物质，吃多了它们，在一定程度上会使肌肤更容易受到紫外线的侵害。白天我们要尽量避免在食用过感光的食物后晒太阳。当然晚上吃就没有这些困扰了。（哎呀防晒还是关键啦~做好防晒就可以放心大胆地吃啦~）

像护肤品中的一些成分，比如熊果苷、VC，它们确实是美白的猛药啦，但是在光的作用下，容易发生化学变化，促使我们变黑，所以姐妹们在使用这类成分的产品时一定要做好防晒呀！

“白”？我该怎么白？

知道了为啥暗沉，也该学会如何去美白。首先，春天气候干燥，肌肤容易缺水，补水保湿必不可少。其次当然是做好防晒，防晒是最基础的去黄方法之一！但是紫外线无处不在，后续的美白护理也要重视。

六大美白成分帮你白

到底谁更适合

市面上爆火的美白产品有那么多，功效也是有点“天花乱坠”，我们挑选起来似乎眼花缭乱，那么到底该如何挑选适合自己的美白产品呢？了解成分很关键呀~当当当当！O姐已经为大家盘点好了六种大热的美白成分，让我们开启美白小课堂吧~

1

烟酰胺

【美白界元老成分，能者多劳的典型代表】

烟酰胺是老生常谈的美白成分了，通过抑制黑色素转移来达到抗氧化、美白的效果。但是如果你仅仅知道它可以美白那可就有点“孤陋寡闻”了哦~不然怎么说是美白界的三好学生呢，除了美白，它还有抗衰老、控油、修护屏障的作用呢！但是高浓度的烟酰胺会导致皮肤不耐受，产生泛红、痒、刺痛等，初次使用一定要少量局部涂抹测试是否过敏，逐步建立耐受再坚持使用呀~

法国希思黎首次从“掌心白”这一局部的身体天然机制中寻得灵感，研制出一种可密集焕白并均匀面部肌肤的配方，其包含四种活性成分（豌豆籽精粹、己基间苯二酚、野生百里香精粹和烟酰胺），作用于黑色素生成——表皮色斑成因——的阶段，精准淡斑！每天两次，15天密集焕白，持续使用数日后，色斑明显减少、肌肤呈现晶莹剔透的透明感。

抗糖小白瓶如今升级为第四代啦！OLAY拥有专研的美白技术，通过添加革糖素+99.7%高纯度烟酰胺，深层对抗79%糖化问题，又通过添加烟酰胺+酰本胺的王牌美白配方实现了从根源抑黑美白。抗糖、美白双管齐下，这波操作真是诚意满满呀~肤感方面呢，精华是亲肤的乳液质地，质地保湿的同时并不粘腻，延展性也不错。

脸蛋白白嫩嫩了，可一伸手发现，这手比脸啊不知道黑了几个度。漏！我们精致的猪猪女孩是绝对不允许这种情况发生的！尤其是春天本来就干燥，再不注意手部护理，抛开肤色不说，肤感也难受的要命哇。illombo的这款烟酰胺丝滑护手霜除了有霍霍巴油等多重养护滋养的成分外更是添加了烟酰胺、α-熊果苷、白藜芦醇等有效美白成分。滋养＋美白的强强联合，搭配上即抹即吸收的清爽质地，小容量的配置放在包包里随用随取，这不就是我们苦苦寻找的“梦中情霜”嘛！（有三种香味可选哦）

2

VC

【你知道为啥蜡笔小新像个黑土豆吗，

因为他不吃青椒呀！

青椒里可是富含许多VC呢】

VC是水溶性维生素，通过阻断氧化链来抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。除了美白，它还有抗氧化、淡化色斑、延缓衰老（促进胶原蛋白形成）等功效，也可以增强免疫力、提高抵抗力、预防感冒等。但它的缺点是容易被氧化、稳定性差，不易被保存。又因为VC水溶性这个特质，大家在使用含VC的产品尤其是精华液时，要干手干脸去使用，否则VC将极易被氧化，而且使用过程中需要避光使用，以及擦防晒。（当然也有一些VC衍生物可以解决稳定性差的问题啦）

10%高浓度的Pro-VC，复配5%VE衍生物，加上基底为84%高能花萃油，算得上是黄金浓度的均衡配比，吸收更快，渗透更强。在匀亮肤色、击退暗沉的同时，促进胶原蛋白新生，平滑细纹。值得一提的是花萃油中，麝香玫瑰籽油与阿甘油的添加，能卓效缓释有效成分，舒缓润泽肌肤，修护皮脂膜，特别适合在干燥的春天使用，轻薄油状好吸收。一颗颗独立的包装保证了每次使用时成分的鲜活。这哪是小金珠，简直是VC产品中的沧海遗珠！

3

熊果苷

【植物提取的，安全系数没话说】

熊果苷萃取自熊果的叶子，可以迅速渗入皮肤，抑制酪氨酸酶活性，从而阻断黑色素生成，达到美白效果。在防止雀斑和色斑这块效果显著。需要注意的是，熊果苷在酸性环境下容易被分解破坏，会失去原有的功效。而且对光敏感，需要避光使用。超过7%浓度的熊果苷具有光敏性，刺激很大。

ps：熊果苷分为脱氧熊果苷、β -熊果苷和α-熊果苷三种。其中，

抑制酪氨酸酶活性效果：

脱氧熊果苷＞α- 熊果苷＞β -熊果苷。

安全系数：

α-熊果苷＞脱氧熊果苷＞β -熊果苷。

稳定性：

α-熊果苷＞脱氧熊果苷＞β -熊果苷。

现代人普遍存在黑眼圈、眼纹眼周问题困扰。明眸修护组（眼膜）值得一试！这组眼膜由胶原蛋白眼膜片与明眸修护液组合而成，眼膜片有2款供选择，分别针对亮肌、抗皱需求，两款眼膜片均经冷冻干燥处理，可以有效保鲜并锁紧成分，配合修护液使用，浸湿后才释放有效成分。

两款眼膜片均含有3种胶原蛋白，其中，胶原蛋白亮肌眼膜片，融入双重美白成分，α熊果苷及甘草根精萃，改善黑眼圈，提亮肤色。值得一提的是，胶原蛋白亮肌眼膜片已注册为「特殊用途化妆品」，可以提供安全有效的明眸亮肌体验，姐妹们放心入手吧~ 胶原蛋白抗皱眼膜片融入抗皱成分-秋葵精萃，可以抑制表情纹，平滑眼周肌肤。

高浓度低价格，The Ordinary可谓是学生党的福音。2%熊果苷+透明质酸精华着力于改善色素沉着、脸部斑点、提亮肤色。区别于其他单单添加熊果苷成分的产品，透明质酸的添加可以有效促进熊果苷吸收，美白的同时补水保湿也不落下。而且这款使用后续也可以叠加使用酸类产品。

4

果酸

【敏感肌注意，这成分得慎用呀】

果酸的细小分子有超强的渗透力，它通过加快皮肤细胞的更替，剥脱老化角质，促使肌肤再生更新。听起来是不是很粗暴？果酸浓度越高剥离性越强，但同时也会让角质层变薄，容易造成肌肤敏感。所以，使用之前一定要做好肌肤局部区域测试哦~

修丽可家的宝藏精华有不少，这瓶五酸精华就是油痘肌的福音！一瓶解决两大问题。为啥这么说呢，让我们来看看成分：2%二元酸、0.3%辛酰水杨酸、1.5%水杨酸、3.5%甘醇酸&0.5%柠檬酸。除了果酸以外，其他各种酸类的添加可以在减少油脂分泌、抑制粉刺细菌生长、清洁收缩毛孔、精准逐个剥脱细胞的同时减少发炎导致的色素沉着，从而改善肤质。

5

曲酸

【药效猛，但不是谁都受得起的哦】

曲酸是一种采用发酵法从酒粬中提取、精制而成的成分。1988年，该成分成为日本厚生劳动省所认可的美白成分，自此，逐渐成为人们所熟知的、备受信赖的有效成分。同样是通过抑制酪氨酸酶的活性、抑制黑色素生成，从而达到美白效果。它能有效治疗雀斑、老年斑以及色素沉淀。考虑到曲酸刺激性较强，且有一定的致敏性，所以敏感肌要谨慎使用哦~

日系品牌可以说是对美白有着深深的“执念”。而黛珂也是对美白有着长年深入严谨的研究。新上市的第六代莹润粹白透亮菁华液着眼于抑制黑斑的变深与增加。以品牌所擅长的美白成分——曲酸，直接作用于黑斑生成源头，在黑色素生成之前就做到了“防患于未然”，与此同时，又能针对顽固黑斑，以及沉积、滞留于肌肤的黑色素，予以奋力一击。有效抑制黑色素的生成，防止黑斑、色斑。忍冬花、葡萄籽、光果甘草根等提取物的添加，使精华在美白的同时兼顾保湿，做到了“一举两得”。

6

传明酸

【比曲酸更温和，比VC更稳定】

传明酸也叫“凝血酸”，也是通过抑制酪氨酸酶的活性，从源头阻断黑色素生成以达到美白的效果。它不仅可以有效预防黑斑、雀斑、肝斑，还可以消炎、修护屏障、抗衰老。它一般和其他美白成分互配在产品中。但是孕妇不建议使用哦！

好啦，介绍了这么多，相信大家也对市面上的一些大热美白成分有了基础的了解。在挑选产品的时候姐妹们一定要仔细看清楚所含的成分是否安全、是否为对症下药。另外，美白是一件从长计议日久见效的事情，姐妹们千万不可急火攻心，为了追求立竿见影的效果而误入歧途~皮肤可是自己的，使用前一定记得在耳后或其他皮表位置做敏感测试呀！