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作者：海报编辑部

“办公时听播客比听音乐爽多了！”临下班时向同事抛出这么一句话，并叮嘱她一定要试试。

“难道不会影响你的工作效率嘛？”

“不会，反倒是高效率的助力。”

（题外话：大家有啥提高工作小技巧？）

快节奏时代“高效率”成为标配。虽说高效率和慢下来一直是经常被探讨的话题，但是转念一想，要先有高效率，才能省下来时间去享受嘛...

变美层面上来讲，“高效率”也挺能取悦自己的。

就比如——尽管化妆台上有五颜六色的眼影，能铁皮的永远都是大地色。消肿、快速成妆、百搭各种场合（不容易车祸现场）...

特别是在较为正式的场合，不影响熠熠生辉，还是【质感】的保障。

身体护理方面就更是了，谁有用、谁不好用，眼光看向角落里的瓶瓶罐罐，谁落灰谁空瓶一目了然～

虽说心里也知道“保养不是一时半会”的道理，但是总得给点甜头才能继续坚持不是~老话说的好：懂多少道理还是拗不过自己“本性”。

本性我们没辙，但是产品方面却可以给你种种草！

咱们先唠“高功效”的事！

特别是换季时期最先发出呼叫信号的，除了脸蛋还有胳膊腿昨天北京大风，编辑出差回来差点没因为那颠簸的飞机把胃吐出来，可是回到家并不是胃不舒服让我更难受，而是身体上的紧绷啊！！不能忍！！

毫不夸张的说，这个时候恨不得让身体乳、身体油啥的齐刷刷上阵。

别说，夏天最爱的“清爽感”放到现在倒是成了一种负担，高保湿、高锁水（此基础上再兼顾点“修复”的功效更好）才是此时的“战斗机”。

还有一点要说哦～换季也挺容易影响身体肌肤PH值的平衡。

夏天的时候由于肌肤大量出汗使皮肤倾向于碱性，再加上现在气温的变化让肌肤更容易缺水，两面夹击下，肌肤的PH值变化更加不稳定。

PH值影响啥？

肌肤的细腻程度。比如说：身上的小疙瘩更快速冒出来、后背的痘痘反复、色素沉积...清洁的时候可以选择偏酸产品来平衡。（特别是身上经常长红肿疙瘩的，这个节点多上点心）

这时候你最需要的

Neutrogena露得清 葡萄柚水杨酸沐浴露 250ml

鸡皮肤（包括后背长痘、胳膊腿不够光滑的哦）看过来，如果尝试了多种方法都没看到多大的效果，今个就奉上终极解决方法——“刷酸”，Neutrogena露得清葡萄柚水杨酸沐浴露助力打造发光肌。

先说好哈～如果你的身体肌肤没有痘痘、鸡皮...就不要用它了，正常的清洁工序完全能满足。反之，再用！

沐浴露的高清洁能力少不了里面一颗颗的小颗粒，里面含有品牌特制的葡萄柚去鸡皮柔珠，它就像是肌肤“橡皮擦”，一步步将身体肌肤上的凹凸不平、色素暗沉全都抹干净。

大家都了解，鸡皮肤、后背长痘非常顽固，如果单靠这点清洁能力肯定治标不治本～基于此，品牌还添加了2%水杨酸+Micro Clear清洁技术。

水杨酸就有点把痘痘（鸡皮）连根拔起的感觉咯～能够松动角栓、疏通毛孔，深入到肌肤内部“消杀”，把造成痘痘频发的细菌全都扼杀在摇篮里。

Micro Clear清洁技术则是水杨酸的最佳助力，一方面帮助水杨酸深入到毛孔；另一方面抑制细菌繁殖，特别是对于痘痘频发的肌肤来说，细菌死灰复燃是最大的因素，Micro Clear清洁技术则在这方面严格把控，时刻监督肌肤上的菌群问题。

HERMES/ 爱马仕 橘绿之泉身体乳尼罗河花园身体乳200ml

提名几个【质感】的象征，你能想到哪几个品牌？

编辑先来，Hermès爱马仕。它家的身体护理系列是属于那种用一次就让双眼冒星星✨的～

如果你比较喜欢同款香水“橘绿之泉”（清新柑橘调/中性香）那就可以试试这款身体乳，香水+护肤二合一，变美省时省力效果也不打折扣。

先说下它的味道，作为爱马仕家的经典香，哪怕做成身体乳，也有香水一样的前中后调。

前调：佛手柑、柠檬、鲜橙

中调：茉莉、橙花

后调：橡树、广藿香、薄荷

身体乳偏向于稀薄的乳液质地，非常适合现在夏秋交替时节，滋润度在线，但是不会过于油腻。

它的细腻程秒杀很多其他身体乳，还没完全抹开瞬间就被吸收了，翘二郎腿都打滑的程度...

如果你是受困于蛇皮肌肤、鸡皮...一定会非常爱它，对肌肤的滋润成果简直是开了两倍速⏩，半瓶用下来，水芙芙蓉肌形容的就是自己。

Elizabeth Arden/ 伊丽莎白·雅顿 绿茶身体乳/身体霜 500ml

之所以成为爆款，相信空瓶过无数次的报友们都得先喊句：绿茶味太上瘾啦！

稀薄的质地甚至可以称抹开瞬间吸收，过程都有点像浇花的即视感，快速为肌肤补水，“生机勃勃”的光泽、嘭弹感立马get！

稀薄的乳液中自带的保湿补水功能，不多不少，正好满足肌肤的需水量，又不会让身体觉得黏腻。

另一款身体霜更适合干皮，或者深秋、冬季时刻。说它是大牌身体乳中的“性价比之王”，没人有意见吧。

膏体比较厚重，不过还好很容易就推得开。里面还有黄色的细小颗粒，那个其实是蜂蜜精华，加强滋润保湿功效的。便宜又大碗，擦脚后跟也不心疼！

有没有这么一种时刻，内心os：懒得动，要是有双手帮我抹身体乳就好了...

如果是的话，那就试试身体乳喷雾吧！虽说不如灵敏的手，但是省事呀～

土耳其ARKO NEM海洋/蓝莓身体乳喷雾-清爽、留香、舒适

将身体乳“拆解”成雾状，喷到身上就像是身体乳抹开的瞬间，不用费力抹开就能被吸收，喷雾就吸收的使用方式把省时省力发挥到淋漓尽致，用起来简直不要太爽（懒人表示：这种黑科技一定要多点！）～

使用方式出奇制胜，使用感和效果上也不甘示弱。

里面含有天然墨角提取物、乳酸提取物，不仅仅是在为肌肤补水，还有修护肌肤的作用。特别像是身体肌肤有蛇皮、痘痘的状况，就是它们发挥作用的时候。

还有一点一定要拎出来夸下：基础补水保湿五颗星，里面含有天然芦荟胶成分，哪怕被“拆解”成小分子的喷雾，也阻挡不了它深层补水的“工作”。

特别是到了秋冬天，干纹、蛇皮纹、甚至干皮都找上门来了...身体乳喷雾里面的小分子补水成分更容易进入肌肤深处，进行更深层次的补水。

讲真，秋天是个让人操心的季节...敷的唇膜要比往常厚一倍，第二天起床嘴唇的水润度也不过就是“正正好”～

一天N次抹护手霜，还是兼顾不到指缝冒起的“白皮”...

对于此等干燥“症状”，海报SHOP有点料爆给你

Margaret Dabbs London护甲精华笔是最近挖掘出来的新宝藏，主要是用起来异常方便。

英国Margaret Dabbs London护甲精华笔15ML/瓶

出口处是笔头的设计，精准将精华输出到指缝，非常适合指缘这种比较细微的部位，而且好控制用量，一点也不用担心糊得满手都是...

值得一提的是，它是指缘+甲面双重护理的一款护甲精华笔哦，而且两方面做得很优秀。

先说下指缘，它一直都有个【倒刺绝缘体】的称号，主要归功于鸸鹋油。

这个成分不眼熟，因为它。太。贵。一直被各大专业人士成为“液体黄金”，整天捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了...能用得上鸸鹋油甭管在金钱上还是研发上，都得费上一番功夫。

鸸鹋油最厉害的地方就是快速穿透角质层，把水分、油脂滋养在最深处，把干燥扼杀在摇篮里。这也就说明它的滋润效果很有持久性，特别是对于懒癌来说，敷一次顶好几天事。

而且在此过程中还有无形剥落角质的作用，特别是有角质、倒刺横生的状态下，厚厚敷上十几分钟，然后再按摩吸收，指甲缝隙又亮又嫩，整张手的嫩滑度都提升不少。

除了滋养指缘，还有让指甲变亮的作用，就像是给指甲涂了一层亮油，画面感有了是不是？

这个品牌，叫它的全名MALIN+GOETZ你或许没印象，一声马林狗子绝对能够让你恍然大悟！它家近两年出过很多爆款，护唇精华就是其中之一。

MALIN+GOETZ护唇精华莫吉托

高保湿修护唇膜淡化唇纹马林狗子唇膏10ml

它的使用感蛮奇妙，啫喱质地（里面添加了凝胶柔和科技，把大量的水封存在精华里）上唇之后能明显感觉到它一步步向肌肤深处渗透，就像是感受冰淇淋在嘴唇上融化似的～

如果你是嘴唇肌肤比较干瘪（或者干纹较多），在它一步步的渗透过程中，你能明显感觉到嘴唇慢慢嘭弹、亮起来～

虽说是啫喱质地，完全不会有胶感，上嘴之后反倒会随着时间的增长而有一层薄薄的水感，该怎么形容那种感觉呢...？？想想刚喝完一口水时，嘴唇的水润感，就是那种感觉！

这款护唇精华最神奇的一点，里面添加了脂肪酸成分，能够长时间附着的肌肤上补水，就像是在嘴唇上安装了“隐形水库”，哪怕抹掉之后嘴唇也能保持【水润感】，再也不用怕秋冬天的刺骨寒风。

快！敲锣打鼓来宣布，带着你们的嘴唇体验贵妇的快乐。

祖玛珑唇膏大家应该早有耳闻，不过，昂贵程度让钱包瑟瑟发抖过吧...

Jo Malone祖玛珑VE唇膏 7ml/支

保湿滋润 淡化唇纹 维他命E修复唇部 口红打底

它的好用度用“惊为天人”来形容绝不为过，里面最主要的成分就是VE和天然蜂蜜，不复杂却也真真切切做到了全方面养唇。

唇部死皮多、唇纹深到抹完口红嘴上开花的举个手（N个本人哭脸）

这款润唇膏里面的养唇成分，能够快速将营养注入到唇部，把唇纹撑起来，让嘴唇变得嘭弹，全方面无死角的打造“上镜唇”。

特别像是唇部长时间缺水，粗糙后，很容易变得暗沉，这时候把祖玛珑唇膏拽来当做唇膜用，养唇程度比打针还管用（毕竟打针需要恢复期）。

还有一点特别神奇，它的质地是略微厚重的膏状，但是上唇后有意外的透气感和清凉感，睡前当作唇膜来敷也没有压力。

ok！各位效率党，今天的身体护理好物就先盘点到这～